泳鏡要選哪種?
近視的人可選客製度數泳鏡;一般新手選防霧鍍膜、鏡框服貼不外漏水的入門款即可,不用一開始就買競賽款。
運動規則與裝備
游泳裝備選購指南:第一件裝備怎麼挑
場館喵編輯室 · 更新於 2026-07-07
準備開始游泳,除了找場地,裝備怎麼挑也是新手常見的疑問。以下整理挑選重點。
裝備挑選重點
| 項目 | 常見規格 | 怎麼選 |
|---|---|---|
| 泳鏡 | 近視度數可客製 | 防霧鍍膜款較耐用,鏡框太緊會壓出眼周痕跡 |
| 泳帽 | 矽膠(耐用)/布帽(舒適) | 矽膠帽防水佳、長髮建議選稍大尺寸 |
| 泳衣 | 競賽型(貼身省力)/休閒型 | 初學者選一般泳裝即可,不用急著買競賽貼身款 |
常見問題
泳衣泳帽是必備的嗎?
多數公立泳池規定要戴泳帽才能下水;泳衣則建議選貼身速乾材質,一般休閒泳裝就夠新手使用。