NBA 是什麼？美國職籃賽制、季後賽、附加賽與 2026 冠軍紐約尼克

NBA（National Basketball Association）是全世界水準最高的籃球聯盟，台灣也有大量球迷每天追蹤比賽。這篇整理 NBA 的賽制與 2026 年總冠軍，也是<a href="/articles/taiwan-ball-leagues-complete-guide/">桌球、籃球、排球比賽完整指南</a>的籃球系列之一。

本文三個重點

• 30 隊分東西兩區：每隊例行賽 82 場，大約十月開打、四月結束。
• 附加賽決定最後席位：各區第 7 到 10 名打附加賽，爭奪季後賽第 7、8 種子。
• 2026 冠軍紐約尼克：總冠軍賽 4 比 1 擊敗聖安東尼奧馬刺，布朗森獲 FMVP，是球隊 1973 年後首冠。

聯盟架構

NBA 有 30 支球隊，分成東區與西區，每區再分三個分組。每隊例行賽打 82 場，和同區球隊交手次數較多。季中還有 NBA 盃季中錦標賽，冠軍賽在十二月舉行。

季後賽與附加賽

例行賽結束後，各區前 6 名直接進入季後賽，第 7 到 10 名打附加賽爭奪最後兩個席位。季後賽每一輪都是七戰四勝，從首輪、分區準決賽、分區冠軍賽到總冠軍賽。

2026 年總冠軍

2026 年總冠軍賽由紐約尼克對聖安東尼奧馬刺，尼克以 4 比 1 奪冠，第五戰以 94 比 90 收下，這是球隊自 1973 年以來首座總冠軍，布朗森（Jalen Brunson）獲選總冠軍賽 MVP。2026/27 球季已於十月開打。

選秀與交易

NBA 每年六月舉行選秀，戰績較差的球隊有較高機率抽到前面的順位。球隊之間可以交易球員，交易截止日多在二月。休賽期的自由球員市場也是球迷關注的焦點。

在台灣看 NBA

美國與台灣時差 12 到 16 小時，NBA 比賽多在台灣早上到中午進行。轉播單位依當季合約而定，聯盟官方也提供付費串流服務。

NBA 與國際籃球規則差異

NBA 每節 12 分鐘、三分線較遠，防守規則也與國際籃總規則不同。想先了解國際規則，可閱讀[籃球規則入門](/articles/basketball-rules-beginner/)，國內職籃可參考 [TPBL](/articles/tpbl-guide/)。

自己去打球

看完 NBA 想自己打球，可以找附近的公園、學校或運動中心球場，參考[附近籃球場怎麼找](/articles/find-nearby-basketball-court/)。

季中錦標賽 NBA 盃

NBA 自 2023/24 球季起增設季中錦標賽（NBA 盃），分組賽的比賽同時計入例行賽戰績，淘汰賽在十二月進行，冠軍賽則不列入例行賽。這項賽事讓例行賽前段多了爭冠話題，也為球員帶來額外獎金。 2025 年 NBA 盃冠軍賽於 12 月 16 日在拉斯維加斯舉行，紐約尼克以 124 比 113 擊敗聖安東尼奧馬刺，布朗森獲選盃賽 MVP；半年後兩隊又在總冠軍賽相遇。

常見問題

NBA 有幾支球隊？

30 支，分成東區與西區。

2026 年 NBA 總冠軍是誰？

紐約尼克，總冠軍賽 4 比 1 擊敗聖安東尼奧馬刺。

NBA 例行賽打幾場？

每隊 82 場。

什麼是附加賽？

各區第 7 到 10 名進行的淘汰賽，決定季後賽最後兩個種子。

NBA 季後賽每一輪打幾場？

每一輪都是七戰四勝制。