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運動規則與裝備

壁球規則入門:上場前先搞懂的基本觀念

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全台目前收錄 29 座壁球場,想上場前先搞懂幾個基本規則,不用怕上場出糗。

壁球是在四面牆的封閉場地內對打,球必須打到前牆,且落地前只能彈一次,節奏比網球更快。

基本規則

  • 擊球規則:回擊的球必須先打到前牆,球落地彈起一次內必須回擊,超過一次落地算失分。
  • 計分:現行多採 11 分制、每球得分(rally point),5 局 3 勝。
  • 發球:發球需從發球格擊球至對角的前牆區域,落點對邊牆也有限制。

怎麼加入

壁球場地較少,多集中在運動中心或俱樂部,新手建議先報名體驗課熟悉封閉場地的空間感與擊球節奏。

常見問題

壁球的球可以落地幾次?

球落地彈起後必須在一次彈跳內回擊,超過一次落地(彈跳兩次)就算失分,這跟網球的規則不同。

壁球一定要戴護目鏡嗎?

強烈建議配戴,壁球場是四面封閉牆面,球速快且彈跳方向多變,護目鏡能有效預防眼睛受到球或球拍波及受傷。

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