運動場館有人倒下怎麼辦？119、CPR 與 AED 分工清單

籃球場、健身房或跑道旁有人突然倒下，最危險的延誤常不是「不夠專業」，而是大家同時圍觀、同時找教練，卻沒有人明確打 119 或開始急救。衛福部流程把順序寫得很清楚：先確認現場安全與反應，大聲呼救、打 119、取得 AED，再依呼吸狀況開始胸外按壓。

第一分鐘直接分工

不要只喊「有人叫救護車」。指名具體的人：

• A：留在患者旁，確認有無反應與正常呼吸，開手機擴音聽 119 指示。
• B：打 119，說明場館名稱、樓層、球場或器材區位置、患者狀況與入口接應點。
• C：取 AED，依牆面標示、櫃檯或工作人員指引取得設備，不要憑印象跑到另一棟樓。
• D：清出空間並接救護人員，移開球具與圍觀者，但不要任意搬動患者。

大型場館不一定每個區域都能立刻看到 AED；進場時順手確認出口、服務台與 AED 標示，比事發後才搜尋有效。查運動中心預約與進場指南時，可把緊急聯絡與入口位置一起記下，但不能據舊文章保證設備當日所在位置。

何時開始胸外按壓

依衛福部成人流程，患者無意識、沒有呼吸或幾乎沒有呼吸時，應開始胸外按壓；無法確定時，聽從 119 執勤人員指示。不要花時間自行診斷是心肌梗塞、低血糖、癲癇或中暑，也不要餵水、餵藥或使用網路偏方。

未受完整訓練者仍可在電話指導下做胸外按壓。官方流程列出的成人按壓位置在兩乳頭連線中央，頻率每分鐘 100 至 120 下、深度 5 至 6 公分，並讓胸部每次完全回彈；若現場 119 指示不同，以即時指示為準。

AED 到了怎麼接手

1. 打開 AED 電源，照語音與圖示操作。
2. 依圖示貼上貼片；分析心律或準備電擊時，提醒所有人不要碰患者。
3. 只有設備指示電擊時才按下電擊鍵；AED 不會讓使用者自行選擇能量或判讀心律。
4. 分析或電擊完成後，立即依語音恢復 CPR，直到救護人員接手或患者恢復正常呼吸與動作。

一般的運動傷害預防不能涵蓋心跳停止急救；同樣地，AED 也不是拿來處理所有暈眩或肌肉拉傷。若患者仍有正常呼吸，持續監測並依 119 指示處理，不要自行電擊。

帶孩子進場時，先確認陪同與緊急集合方式；親子場館指南提供行前規劃，但兒童急救細節應依 119、AED 設備與受訓人員指示。

本文是一般急救資訊，不是診斷或個人治療建議。實際有人無反應、呼吸異常或疑似心跳停止時，立即撥 119 並照電話及 AED 指示行動。