渣打臺北公益馬拉松 2027：比賽日期、組別、報名方式與參賽準備重點

渣打臺北公益馬拉松是台北市的大型年度路跑賽事，以總統府周邊為起點，結合公益募款，每年吸引大量跑者參加。2027 年賽事訂於 2027 年 1 月 10 日（週日）舉行。這篇整理賽事重點與參賽準備，也是<a href="/articles/running-training-events-complete-guide/">跑步訓練與賽事完整指南</a>的一部分。組別、路線與報名細節每年可能調整，請以官方網站公告為準。

本文三個重點

• 2027 年 1 月 10 日（週日）舉行，報名已全數額滿：冬季的台北氣溫較涼爽，適合長距離比賽。
• 組別包括全程、半程與短距離：2026 年賽事設有 42、21、11 與 3 公里組。
• 報名常在前一年下半年開放：2027 年賽事各組已額滿，想參加下一屆請提早追蹤官方公告。

賽事簡介

渣打臺北公益馬拉松由渣打銀行冠名，每屆結合公益主題，起點設在總統府前或周邊，路線經過台北市區與河濱。2026 年賽事於 2026 年 1 月 11 日舉行，以總統府與大佳河濱公園為主要場地。

組別

依 2026 年賽事，組別包括全程馬拉松（42 公里）、半程馬拉松（21 公里）、11 公里與 3 公里，讓不同程度的跑者都能參加。2027 年的組別與關門時間，請以官方競賽規程為準。

報名方式

報名通常在比賽前一年的下半年開放，分為早鳥與一般報名階段，額滿即止；2027 年賽事已由中華民國路跑協會公告全數額滿。建議追蹤官方網站與社群，提前準備報名資料。第一次參加大型路跑可參考[路跑新手指南](/articles/road-race-first-timer-guide/)。

訓練準備

全程馬拉松建議至少有數個月的規律訓練，並完成過半程馬拉松；半程則建議能穩定跑 10 公里以上。用[配速換算](/articles/running-pace-calculator-guide/)設定目標配速，並在訓練中加入長距離慢跑。

賽前與當天

賽前一週減少訓練量，確保睡眠充足；前一天準備好號碼布、晶片與衣物。當天提早抵達會場，台北市區會有交通管制，建議搭乘大眾運輸。冬季清晨氣溫較低，可以穿著拋棄式外套暖身。

補給與安全

賽道上會設有補給站，但仍建議依自身需求準備能量膠。有心血管疾病或身體不適時，請勿勉強參賽。補給相關資訊可參考[運動飲料](/articles/sports-drink-guide/)。

其他賽事

台灣冬季還有[高雄富邦馬拉松](/articles/kaohsiung-fubon-marathon-guide/)等大型賽事，全年賽事見[路跑賽事行事曆](/articles/road-race-calendar-guide/)。

冬季比賽穿著

1 月的台北清晨可能濕冷，建議穿著排汗衣褲，起跑前加一件拋棄式外套或雨衣保暖，起跑後再丟棄於指定區域。下雨時可以戴帽子並在易摩擦部位塗抹凡士林。

常見問題

2027 渣打臺北公益馬拉松是哪一天？

2027 年 1 月 10 日（週日），以官方公告為準。

渣打馬拉松有哪些組別？

2026 年賽事設有 42、21、11 與 3 公里組，2027 年以官方規程為準。

渣打馬拉松起點在哪裡？

歷年以總統府周邊為起點，實際以官方公告為準。

渣打馬拉松怎麼報名？

透過官方網站公告的報名平台報名，通常分早鳥與一般階段。